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Cada adolescente vive experiencias diferentes, aprende de ellas y se desarrolla a un ritmo diferente. Sin embargo, las expectativas que marcan la escuela y los iguales son las mismas para todos. Y aquí es donde pueden aparecer los primeros signos de ansiedad en la adolescencia.
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Permítete equivocarte y reconócelo, fallar es normal y necesario. En ocasiones se puede necesitar ayuda para reconocer los errores, atrévete a pedirla.
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Dejar de procrastinar es posible. Estas son algunas recomendaciones para las personas que tienden a procrastinar, a retrasar las tareas, los estudios o el trabajo
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Llamamos tolerancia a la frustración a la capacidad para afrontar las emociones y adaptarse ante los fracasos o las negativas, ante situaciones en las que no se puede conseguir lo que se desea o se debe resistir a no hacer algo
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Es común hablar de las disfunciones sexuales como un problema unipersonal que deriva en consecuencias para la pareja. Sin embargo, lo cierto es que la calidad en la relación y la manera en que la pareja actúa ante el problema influye enormemente a la hora de manejar cualquier problemática sexual
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Las personas tenemos miles de pensamientos cada día que aparecen continuamente, a veces de manera automática pero, ¿qué son las distorsiones cognitivas? ¿Cómo funciona el pensamiento?
Acerca de la autora
Laura Méndez Corredera
email: infomendezpsicologia@gmail.com
teléfono: 644496020
Hola, me llamo Laura Méndez Corredera y soy Psicóloga General Sanitaria y miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.
Mi Número de colegiada es AN-09870.
Graduada en Psicología y con un Máster de Psicología General Sanitaria además de un Máster de Neuropsicología clínica. También he llevado a cabo formación especializada en el Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
En mi consulta de psicología en Sevilla Este me encargo de ayudarte a lograr tu bienestar, ofreciendo la mejor ayuda posible, comprendiendo el problema y apoyándote en el proceso con total confidencialidad y sinceridad.
Mi consulta es Centro Sanitario Autorizado por la Junta de Andalucía con NICA: 55931
